Miten huolehdit mielen hyvinvoinnista?
Pohdimme asiaa eräässä ryhmässä. Jokainen sai valita erilaisista kuvista yhden, mikä on hänen mielen hyvinvoinnille tärkeää. Kaikki valitsivat luontokuvan! Tekstit ovat henkilökohtaisia ajatuksia luonnon merkityksestä hyvinvoinnille.
Nimet on muutettu.
"Harrastin hiihtoa, kilpailinkin."
- Jussi
"Vapaus kun pääsee luontoon kävelemään, marjastamaan mustikoita. Tänä vuonna ei ollut itikoita, oli ihana olla marjassa. Puolukkaan mennään Setlementin Nuotiopiirin kanssa."
- Marja
"Suomalainen perusmaisema jykevine puineen. Rauhoittava olotila tulee itse kullekin, purkaen mielenpatoumat.
Kannattaa etsiä näitä paikkoja ->
TERVEYS!!!"
- Metsänkuningas